Obesidade: o mal do século
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lavoura
Mat
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Mat- Guerra e Paz
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Re: Obesidade: o mal do século
Totalmente No limite
Que Mobral que o fórum está hoje.
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lavoura- Guerra e Paz
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Re: Obesidade: o mal do século
Relaxe, você é lindo apesar da gordura <3
Mat- Guerra e Paz
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Localização : Bahia
Re: Obesidade: o mal do século
César mais gordo que o Jabá e com peitolas caídas?
Cai um mito.
Cai um mito.
Jabá- Guerra e Paz
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Re: Obesidade: o mal do século
vc que tá se incomodandoMat escreveu:Relaxe, você é lindo apesar da gordura <3
Re: Obesidade: o mal do século
César escreveu:vc que tá se incomodandoMat escreveu:Relaxe, você é lindo apesar da gordura <3
Eu sei da sua raiva
Mat- Guerra e Paz
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Data de inscrição : 12/07/2011
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Re: Obesidade: o mal do século
Mamilos são polêmicos. Então não discutam isso.
Três séries de 10 repetições de flexões de braço, supino e crucifixo uma vez po semana resolvem o problema.
Experiência própria.
Três séries de 10 repetições de flexões de braço, supino e crucifixo uma vez po semana resolvem o problema.
Experiência própria.
lavoura- Guerra e Paz
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Idade : 35
Re: Obesidade: o mal do século
Eu to com 100kg nessa foto. Quando comecei esse fórum tinha 130kg, não sei do que vocês estão reclamando.
Re: Obesidade: o mal do século
César escreveu:Eu to com 100kg nessa foto. Quando comecei esse fórum tinha 130kg, não sei do que vocês estão reclamando.
Tenho 6 kg a mais. Puto.
Jabá- Guerra e Paz
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Data de inscrição : 06/09/2011
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Re: Obesidade: o mal do século
Pronto, deletei a foto, próxima vez que Mateus stalkear em instagram que nem meu é e quiser espalhar vai tomar uns diazinhos pra aprender a ficar na dele.
Re: Obesidade: o mal do século
Parabéns! 30 kg é impressionante!
Eu pesava 80 Kg a três anos atrás. No começo do ano passado estava com 98 kg, fiz regime e academia e voltei para 88kg depois relaxei e to nos 98 kg novamente e uma pança enorme.
Eu pesava 80 Kg a três anos atrás. No começo do ano passado estava com 98 kg, fiz regime e academia e voltei para 88kg depois relaxei e to nos 98 kg novamente e uma pança enorme.
lavoura- Guerra e Paz
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Data de inscrição : 26/06/2012
Idade : 35
Re: Obesidade: o mal do século
lavoura escreveu:Parabéns! 30 kg é impressionante!
Eu pesava 80 Kg a três anos atrás. No começo do ano passado estava com 98 kg, fiz regime e academia e voltei para 88kg depois relaxei e to nos 98 kg novamente e uma pança enorme.
César, mude o título do tópico para Gordos e obesos - Tópico oficial.
Eu sou um traste inútil. Não malho nada, consequentemente só aumentando. Pelo menos estacionei nos 106 desde 2010. Mas procuro me alimentar bem. O problema é que bebo no fim de semana e como muita porcaria tipo balas, biscoitos e pizza.
Mas venho reparando um afinamento na silhueta desde que comecei a brincar com o xbox junto da minha filha. Tenho um game de preparação física mais ainda não tenho coragem nem tempo pra começar a parada.
Jabá- Guerra e Paz
- Mensagens : 3743
Data de inscrição : 06/09/2011
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Re: Obesidade: o mal do século
Eu perdi esses 30kg só andando muito e parando de comer. Esses últimos 15kg tão meio difíceis, ai to pensando em entrar pra academia.
Re: Obesidade: o mal do século
Meu irmão perdeu 15kg em 3 meses.
Só que o bicho ficou debilitado. Ele pegou dengue agora e baixou as plaquetas e um monte de merda. O médico disse que foi por conta da dieta.
Só que o bicho ficou debilitado. Ele pegou dengue agora e baixou as plaquetas e um monte de merda. O médico disse que foi por conta da dieta.
Jabá- Guerra e Paz
- Mensagens : 3743
Data de inscrição : 06/09/2011
Idade : 44
Localização : Teresina/PI
Re: Obesidade: o mal do século
Eu fui incentivado pelo meu irmão mais novo. Ele pegou hábito e gosto por ser esportista. Também emagreceu mais de 20 kg. Atualmente ele malha, depois do treino faz uma aula de spinning e depois corre 30 minutos na esteira. Tá bem Ironman.
Então está quase beirando um ano que faço academia. Mas fazia alguns meses e para outro. Esse ano que voltei firme e forte. Só falta voltar com a dieta. O segredo está ai. O responsável por emagrecer deve ser uns 70% dieta e 30% exercicio. E como venho comendo como um condenado não consigo perder peso, mas mudarei isso.
Bem o título!
Então está quase beirando um ano que faço academia. Mas fazia alguns meses e para outro. Esse ano que voltei firme e forte. Só falta voltar com a dieta. O segredo está ai. O responsável por emagrecer deve ser uns 70% dieta e 30% exercicio. E como venho comendo como um condenado não consigo perder peso, mas mudarei isso.
Bem o título!
lavoura- Guerra e Paz
- Mensagens : 2350
Data de inscrição : 26/06/2012
Idade : 35
Re: Obesidade: o mal do século
Perder peso Fazer academia
Não vejo sentido em comer se não for até ficar com a barriga estourando, quase a ponto de vomitar.
Não vejo sentido em comer se não for até ficar com a barriga estourando, quase a ponto de vomitar.
tiago- Crime e Castigo
- Mensagens : 849
Data de inscrição : 17/07/2011
Re: Obesidade: o mal do século
tiago escreveu:Perder peso Fazer academia
Não vejo sentido em comer se não for até ficar com a barriga estourando, quase a ponto de vomitar.
Poste foto sua.
Jabá- Guerra e Paz
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Data de inscrição : 06/09/2011
Idade : 44
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Re: Obesidade: o mal do século
Soube que o Jabá fez dieta e perdeu 14 dias em duas semanas. Parabéns!
Gourmet- A Senhoria
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Data de inscrição : 20/09/2011
Re: Obesidade: o mal do século
Mulher nenhuma vai querer dar pra homem gordo. Vamos nos abraçar e chorar juntos!
tiago- Crime e Castigo
- Mensagens : 849
Data de inscrição : 17/07/2011
Re: Obesidade: o mal do século
César escreveu:Comi minha namo com 130kg msm, ela curtiu muito
E depois desse ato de canibalismo foi para quantos quilos?
lavoura- Guerra e Paz
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Data de inscrição : 26/06/2012
Idade : 35
Re: Obesidade: o mal do século
Gourmet escreveu:Soube que o Jabá fez dieta e perdeu 14 dias em duas semanas. Parabéns!
Oblomovismo: o mal do século.
Jabá- Guerra e Paz
- Mensagens : 3743
Data de inscrição : 06/09/2011
Idade : 44
Localização : Teresina/PI
Re: Obesidade: o mal do século
nossa, parabéns pra todo mundo
Mat- Guerra e Paz
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Data de inscrição : 12/07/2011
Idade : 33
Localização : Bahia
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